ahol végre tiéd a főszerep

Fiókom  | 

Miért van ott a helyed a következő TradeLog Squash Ligán?

December 3-án szombaton, 2 hónap után befejeződött az amatőr versenysorozat, a TradeLog Squash Liga a FormaZonában. Olvasd el összefoglalónkat az eseményről, és csatlakozz hozzánk a következő versenysorozathoz, mely január 16-án indul! A Liga története 2020-ban indult útjára. A pandémia miatt ugyan nem volt zökkenőmentes, mára azonban már egy egész évben Megtekintem

által|2022-12-15T17:40:49+01:00 2022. december 15.|Blog| Miért van ott a helyed a következő TradeLog Squash Ligán? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mindannyiunk álma a kerek popsi – farizom edzés nőknek

Amikor úgy érkezel a terembe, hogy én szép feneket szeretnék, a legrosszabb, amit tehetsz, hogy miután beléptél a terembe, rögtön nekiesel a keretnek, és elkezdesz guggolgatni mindenféle átmenet nélkül. Férjhez sem megyünk a randi előtt, nem?! De miért is olyan fontos ez? Mert tönkre megy a térded! Pár héttel ezelőtt írtunk nektek Megtekintem

által|2023-01-20T15:56:23+01:00 2022. november 4.|Blog| Mindannyiunk álma a kerek popsi – farizom edzés nőknek bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mozgás időskorban

A mozgás minden korosztály egészségére pozitív hatással van. Nincs olyan, hogy valaki túl fiatal, vagy már túl idős ahhoz, hogy mozogjon. Minden korcsoport számára adott a megfelelő mozgásforma, és nagyon sok pozitív hatást gyakorol a szervezetre az, ha rendszeresen mozgunk. Kiváltképpen időskorban. Orvosi vizsgálatok szerint a 60-as, 70-es éveikben járó emberek szívének Megtekintem

által|2022-10-21T13:24:16+02:00 2022. október 21.|Blog| Mozgás időskorban bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Otthon ülni?! – Na még mit nem! Start az egészségbe!

Edzőterembe járni, életmódot váltani mindig elhatározás kérdése és elköteleződést jelent. Tudjuk jól, mindig az első lépéseket a legnehezebb megtenni. Sokan vagyunk sokfélék: van, aki hónapokig, évekig húzza, halasztja. Azt szoktam erre mondani, hogy ilyenkor még „nem fáj eléggé” ahhoz, hogy a lustaságot, a berögződött bizonytalanságokat és előítéleteket magunk mögött hagyva kilépjünk a komfortzónából. Megtekintem

által|2022-10-05T09:23:21+02:00 2022. október 5.|Blog| Otthon ülni?! – Na még mit nem! Start az egészségbe! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Elstartol Kecskeméten a TradeLog Squash liga!

Nagy hiba azt gondolni, hogy a squash csak a profik sportja. A squash mindannyiunké, akik szeretik az ütőket és a labdákat, akik dobáltuk a lakótelepen a falhoz a lasztit, akik tollasoztunk a szüleinkkel, vagy néztük szájtátva a tenisz mérkőzéseket a TV-ben a szüleinkkel vasárnap délutánonként. Kecskeméten van egy hely, ahol te is Megtekintem

által|2022-09-14T09:09:48+02:00 2022. szeptember 17.|Blog| Elstartol Kecskeméten a TradeLog Squash liga! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top