RECEPCIÓS ÉS TEREMFELÜGYELŐ MUNKATÁRSAK

Beke Antal

TRX oktató, Személyi edző, Preventív gerinc edző

Anti edzései 3 szóban: humor, dinamika, egyediség. Csoportos TRX edzésein és személyi edzésein is különös figyelmet fordít a személyre szabottságra és a fokozatosságra. Kedvességének, türelmének és  kitűnő prezentációs készségének köszönhetően kezdő vendégeink elégedetten válnak haladóvá és akár a sport megszállottjává a kezei alatt. Csakúgy mint személyisége, vendégköre is sokszínű. Megfordulnak nála kezdők, haladók, házaspárok, fiatal srácok és lányok. Ha profi, preventív szemléletmódú edzőt keresel, bátran ajánljuk neked Antit.

Elérhetőség:

• Facebook
• E-mail: bekeantee@gmail.com
• Telefon: 30/470-40-14
• English speaking

Kormos Dávid

Személyi edző, Gerinc és prevenció tréner, Funkcionális tréner, Életmód és táplálkozás tanácsadó

Dávid mögött 17 évre visszanyúló versenyszerű élsport van, amiben vannak profi szinten eltöltött évek, küföldi tanulmányi utak és versenysport tapasztalatok. Bővelkedik az edzői repertoárban, legyen szó gépes, crossfit, funkcionális, szabadsúlyos edzésről, továbbá sérülés utáni rehabilitációs és preventív edzés sem áll távol tőle. ,,Céltól függően mindenre tudok hosszú távú megoldast. Segitséget tudok nyújtani légzéstechnikában és táplálkozásban egyaránt, hiszen a légzes, alvás, táplalkozás és mozgás kell hogy adja a gerincét az egészséges életnek. Hiszem, hogy ezek kombinációja tudja elhozni az áhitott sikert számodra, aminek szeretnék a részese lenni. Munkámban maximalista és elhivatott vagyok, garantálom számodra a profi edzést, a kellő motivációt és a jó hangulatot.” Dávid mottója:  “Önmagadat nem megtalálni, hanem megteremteni kell.”

Elérhetőség:

• E-mail: david.kormos.25@gmail.com
• Telefon: 70/434-10-03
• English speaking
• Deutschsprachige Trainer

Fazekasné Ibolya

Pilates oktató, WALKenergie oktató, Thai masszőr

Elérhetőség:

• Telefon: 20/4482140

Vörös Móni

Aerobic oktató, csoportos fitness instruktor,  Aero-kick box oktató, SpinRacing oktató, Hatha jóga oktató, WALKenergie oktató

VöMó óráit azok a vendégek kedvelik igazán, akik szeretnek pörgős, mai zenékre mosolyogva alakot formálni és/vagy zsírt égetni, valamint kellemesen elfáradva minden gondjukat, bajukat a termen kívül hagyni. Csoportos edzésein edzettségi szintnek megfelelően, komplex bemelegítessel, szakszerű nyújtással, valamint maximális ízületi védelemmel, preventív módon hozza ki a maximumot a mozogni vágyókból.

Elérhetőség:

• Facebook

Rogács Krisztina

SpinRacing oktató, WALKenergie oktató

Krisztivel csoportos edzéseken tudtok találkozni, ezen belül SpinRacingen vagy WALKenergie-n. Edzésein a változatos zenei repertoár által változatosak az órák is! ,,A jó hangulat és rengeteg humor mellett számomra a legfontosabb, hogy megtanítsam a gyakorlatok helyes kivitelezését, hogy minél hatékonyabb legyen az edzés az egészség megőrzése és a formálodás céljából egyaránt! A vendégek vegyes korosztály ( férj-feleség, anya-lánya , kollégák, barátnők…). Mindenki jól tudja érezni magát! Az edzéseim legfőbb jellemzői: dinamika , segítőkészség, kedvesség, humor ! Imádom amit csinálok és ezt megpróbálom a tőlem telhető legjobb módon átadni a vendégeknek is!

Józsa Edit

Testépítő-fitnesz edző

Edit óráit a kreatív edzések, jó zene és jó hangulat jellemzi. Egyértelműen a változatos mozgásformákat támogatja, különös figyelemmel a rendszeres nyújtásra. Csoportos edzésein sok funkcionális és saját testsúlyos gyakorlattal ismerkedhetnek meg a sportolni vágyók, de egyéb különböző eszközöket is használnak. Gondosan és kreatívan megtervezi edzéseit, unalomra nem kell számítani. A feladatok végzése közben segít, korrigál, figyel a szabályos kivitelezésre, mert fontos számára az óráit látogatók egészsége. Kipróbálhatod vele az intenzívebb, hosszabb ideig tartó nyújtást is, ezzel megelőzve izomfájdalmat, húzódást, különböző sérüléseket, valamint rendszeresen végezve határozottan jótékony hatással van az izmok rugalmasságára, ízületek mozgására is. Ha az ő edzéseit látogatod, egyensúlyba hozhatod magad erőnlét és rugalmasság szempontjából.

Elérhetőség:

• Facebook
• Instagram 
• Telefon: 30/303-40-09
• E-mail.: jditke67@gmail.com
• English speaking
• Deutschsprachige Trainerin

Sinkó Anna

Fitness instruktor, erőnléti- és funkcionális tréner

Ha kiváncsi vagy hogy mit tudsz kihozni magadból és szeretnéd jól érezni magad a bőrödben, akkor keresd bizalommal Annát.

Célja hogy a funkcionalitás elve mentén az erőnlét fejlesztésével közösen érjétek el a célt. Edzései nagyon jó hangulatban telnek, dícséretből és motivációból nem lesz hiány.

Minden korosztálynak biztosítani tudja a megfelelő mértékű terhelést, változatos és kreatív gyakorlatokkal.

Elérhetőség:

• Instagram
• Facebook
• E-mail: annasinko0000@gmail.com
• Tel: 70 770 0529

Szűcs Vivien

Csoportos edző – Hot Iron

A Hot Iron egy erősítő és állóképesség növelő edzés – egy koreografált súlyzó-rudas csoportos edzésforma, melyen kellőképp kitartó nők és férfiak is részt vehetnek. Dinamikában, motiválásban nem lesz hiány!
A biztonságra törekszünk, nagyon odafigyelek a gyakorlatok szabályos és minél hatékonyabb végrehajtásra. Az edzésnek utózsírégető hatása van, szóval extrém hatékony és szép, definiált izomzat lesz a végeredmény.
Kutatások támasztják alá, hogy súlyzós edzést végző nők szervezete 2 hónap után 80- 100 kalóriával többet használ fel vegetatív állapotban is, illetve gyorsítja az anyagcserét. Időhatékony, mivel több kalóriát éget, mint a kardió, emellett még számos pozitív hatással van testünkre. Ha szereted a kihívásokat, fejlődésre vágysz, túl könnyűnek érzed az eddigi edzéseidet vagy egy kicsit másra, keményebbre vágysz, akkor gyere el és próbáld ki Velem a Hot Iron-t!
Póló biztos, hogy nem marad szárazon!