Nyár. Egész télen ezt vártuk. Kicsit lelassulunk, megpihenünk, kivesszük az összes lehetséges szabadnapot és megszökünk a valóság elől. Az akaratlanul felkúszó kilók miatt azonban nyáron legalább olyan fontos, hogy tartsuk magunkat az edzésprogramunkhoz, mint a rossz időben, hiszen nem csaphatjuk arcul pár gondtalan nap miatt az egész éves kitartó munkánkat. A nyár az önfeledt Megtekintem