„Több éve küzdtem súlyproblémával, nagyon nehezen épült a testemre hasznos izomtömeg. A télen nagy nehezen sikerült 2-2,5 kg pluszt felpakolni magamra, de a testemet folyamatosan fáradtnak éreztem, nem tudtam a korábbi teljesítményemet megközelíteni. Május végén ismerkedtem meg Kiri Brigitta “Tested kódja” módszerével, ami segített a táplálkozásomat megfelelő arányok beállítására, ezáltal jóval energikusabbnak érzem magam azóta, és anyagcsere típusomnak megfelelő ételeket tudok enni. Teljesítményem is nagyobb és kiegyensúlyozottabbnak érzem magam, és emellett az izomzatom is szépen fejlődik.”

„Mondhatnám, hogy a sors keze van benne, mert amikor találkoztam ezzel a
módszerrel, akkor épp egy anyagcserezavar miatti betegségben közepén voltam, amit valószínűleg a sportolói diétám csak tovább rontott. Kiderült, egyáltalán nem az arányaimnak megfelelően ettem, emellett rengeteg koffeint és tejterméket fogyasztottam, amelyek szintén az ÉN tiltólistámon vannak. Persze előtte nem értettem, más versenyzőknek miért működik a sok kávé és zsírszegény túró a sport mellett, nekem meg miért lesz egyre kevesebb energiám tőle. Minden ember más, más élelmiszerekből nyer energiát, és ez az a kulcs, amit mindenkinek tudnia kéne!
Ma sokkal jobban érzem magam, meggyógyultam, és újra indulhatok fittness versenyeken az egyetem mellett (koffein nélkül)! Egész nap rohanok, mégis kiegyensúlyozott vagyok, és a módosított diétámat sem esik nehezemre betartani az edzések mellett. Köszönet mindezért Kiri Brigittának, amiért most úgy érezhetem magam, ahogy minden nap szeretném! :)”