,,Ép testben ép lélek.”
MIÉRT HASZNOS A MASSZÁZS KÜLÖNÖSEN A RENDSZERESEN MOZGÓK ESETÉBEN?
Nem csak a versenyszerűen sportolók, hanem a heti rendszerességgel súlyzós vagy akár saját testsúlyos edzést végzők is nagy hasznát vehetik.. Előnye még, hogy a sérülések könnyebben elkerülhetők, emellett, élénkít és lazít is egyszerre. Növeli az ellenállóképességet, ráadásul fizikailag is észrevesszük a javulást, akár háromszorosára is nőhet teljesítőképességünk. A masszázs lényege, a feszülő, merev, letapadt izmok feloldása, amelyek utána rugalmasabbak, ellenállóbbak lesznek. Sportolás után segít eltávolítani a szervezetből az izomlázért felelős savakat, ezért is ajánljuk leginkább testedzés után.
További 5 fontos érv a masszázs mellett:
Izmok, ízületek: a megfeszült izmok ellazulnak, az ernyedt izomzat pedig újult erőre kap, helyreállhat a normál izomfeszesség. A masszázs elősegíti a tejsav eloszlását és kiürülését a fáradt izomzatból, ezáltal enyhíti a fájdalom és fáradtságérzetet.
Javítja a keringést, méregtelenít: az érintés és az élénkebb vérkeringés a nyirokrendszer működését is serkenti, amitől javul a lerakódott salak és méreganyagok kiválasztásának és elszállításának hatásfoka.
Nyugtat, harmonizál, segíti levezetni a negatív stresszt: megnyugtatják az idegeket, szabaddá teszik a légzést, oldják a feszültséget, segítenek az ellazulásban.
Hatása a bőrre: a masszázs erősíti a faggyú- és izzadtságmirigyek kiválasztó munkáját, eltávolítja az elhalt hámsejteket, javítja a bőr anyagcseréjét, puhítja a hegeket és erősíti a szervezet védekezőképességét. A bőr rugalmasságának megőrzésével lassítja az öregedést.
Hatása a szervekre: a masszázs belső szerveink működésére is hatással van. Belső szerveink kapcsolatban vannak a bőr bizonyos zónáival, köztük reflexszerű kapcsolat alakulhat ki. A bőr zónáinak célirányos masszírozásával befolyásolhatjuk egyes szerveink működését.
MASSZÁZS ÁRAK
| Bérlet | Felhasználható | Ár |
|---|---|---|
| 30 perc | 3200 Ft | |
| 60 perc | 4990 Ft | |
| 5 alkalom (30 perc) | 60 nap | 14500 Ft |
| 5 alkalom (60 perc) | 60 nap | 22000 Ft |
Bejelentkezés
Hétfőtől péntekig.
Bejelentkezéshez hívd masszőrünket!
Gyenes Anna
Tel.: 30/756-48-77
FormaZona Sportközpont
Nyitva tartás:
Hétfő-Péntek: 6-22 óráig
Szombat: 8-14 óráig
Vasárnap: 14-20 óráig
Elérhetőségek:
Cím: 6000 Kecskemét, Izsáki út 2.
Recepció: 76/325-251
Iroda: 76/504-210
E-mail: formazona@formazona.hu