A Zumba a vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitnesz program. Fő mozgató rugója a Latin-amerikai táncok alapelemei.

ZUMBA PARTY

Tarts együtt Joellal minden csütörtökön 17 órától, és szombatonként 10 órától!

Az órán való részvételhez bejelentkezés szükséges! Tel: 76/325-251

Max létszám: 35 fő

A világon nagy teret hódító Zumba® fitness elhozta az alakformálás új módszerét. A Zumba® egyesítve a latin ritmusokat könnyen tanulható lépésekkel, mozdulatokkal, páratlanul egyedülálló fitness programot hozott létre.

Tudtad? Egy Zumba óra alatt akár 600 kalóriát is elégethetsz, miközben nemcsak a tested, hanem a lelked is felfrissül.

A kitartó munka eredményeképpen tested és lelked egyensúlyba kerül, így vége a stressznek, a szürke hétköznapoknak, és a felesleges zsírszövetektől is megszabadulsz.